Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
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53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 February 2023:
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1844 kcal
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Fat: 65.72g | Prot: 175.72g | Carbs: 141.31g.
Lunch: Carote, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Dal Salumiere Vitello al Forno, Freshona Minestrone 16 Verdure, Spinaci, Sapor di Cascina Ricotta, Acqua Lilia Acqua Naturale, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Canapa Crisafulli, Molino Rossetto Farina di Ceci. Dinner: Finocchio, Cetriolo (senza Buccia), Carote, Patata Americana, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Lidl Avocado, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Lidl Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Mirtilli, Lidl Avena, Vemondo Farina di Cocco, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Mandorle Californiane, Kiwi, Alplì Kefir Bianco Naturale, Lidl Mandorle Californiane, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Fragole. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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jessicamgn's Weight History
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