Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1596 kcal
|
Fat: 80.39g | Prot: 85.66g | Carbs: 130.56g.
Breakfast: Royal Forest Coconut Vegan Bar Белый Малина, Яндекс Лавка Хумус, Авокадо Авокадо, Fortuna Тунец Yellowfin Филе в Собственном Соку, Яйцо (Целое), Геркулес Монастырский. Lunch: Арахисовая Паста, Финик, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Минтай Запечённый, Bionova Протеиновая Гранола Шоколадная. Snacks/Other: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniya_Zab's Weight History
|