Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
49.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
792 kcal
|
Fat: 33.83g | Prot: 27.89g | Carbs: 94.59g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ласкова Весница Сыр Сметанковый 50%, Гудвилл Хлопья Овсяные Черника, Клубника, Малина, Сливочное Масло, Хлеба Сибири Хлеб Урожайный, Кофе. Lunch: Майонез, Соевый Соус, Плов с Курицей, Мандарины. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
november_me's Weight History
|