Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
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70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 February 2023:
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2849 kcal
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Fat: 71.09g | Prot: 148.66g | Carbs: 394.13g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Perugina Cacao Amaro, Puertosol Marmellata di Fragole, Albume(Inran), Puertosol Frutta Snack, Prozis Farina d'avena Istantanea, Uova (Project Invictus). Lunch: Barbabietole, Fagiolini Verdi, Delicius Sardine Grigliate All’Olio di Oliva, Olio Evo(Project Invictus), Tre Mulini Gnocchi di Patate. Dinner: Tacchino(Fesa Inran), Olio Evo(Project Invictus), Finocchio, Piselli Surgelati(Inran), Riso (Project Invictus). Snacks/Other: Mellin Crema di Riso, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Fiocchi di Avena(Inran), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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miticdone's Weight History
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