Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
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61.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2023:
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1334 kcal
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Fat: 58.28g | Prot: 115.57g | Carbs: 79.96g.
Breakfast: U! Cacao Amaro , Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Prozis Burro di Mandorle, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Finocchio Crudo, il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Prozis Konjac Rice, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Il Viaggiator Goloso Noci Sgusciate, il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche, Prozis Protein Choco Crisp Peanut Butter , Colfiorito Farro Soffiato al Naturale, Il Gigante Yogurt Greco Magro Bianco. more...
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steady weight
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GiulsCordara's Weight History
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