Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
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61.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 February 2023:
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1353 kcal
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Fat: 58.38g | Prot: 115.12g | Carbs: 80.46g.
Breakfast: Adez Latte di Cocco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, U! Cacao Amaro , Prozis Burro di Mandorle, Danone Hipro Cocco. Lunch: Mare Blu Tonno al Naturale , Olio Extra Vergine di Oliva, il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche, Grana Padano Scaglie di Grana , Finocchio Crudo. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Prozis Konjac Noodles . Snacks/Other: il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche, Il Gigante Yogurt Greco Magro Bianco, Prozis Burro di Arachidi , Colfiorito Farro Soffiato al Naturale, J. D. Gross Cioccolato Fondente 95% Arriba . more...
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steady weight
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GiulsCordara's Weight History
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