Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
53.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
940 kcal
|
Fat: 28.78g | Prot: 39.92g | Carbs: 122.35g.
Breakfast: ВкусВилл Пирожное Муравушка, Болгарский Перец, Котлеты из Куриной Грудки, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Белковый Омлет. Lunch: BeFit Овощное Рагу с Картофелем, Шоколадница Суп Рассольник, Лента Хлеб Ржаной в Нарезке. Snacks/Other: Голден Яблоко , Пятерочка Банан, Мандарины, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
ТАТЬЯНА ОлдСкул's Weight History
|