Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
60 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
2430 kcal
|
Fat: 108.55g | Prot: 58.02g | Carbs: 289.89g.
Breakfast: Дымов Пиколини Дижонская Горчица. Lunch: Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Ярче Масло Сливочное 82,5%, Ярче Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Ярче Молоко 2,5%, Belucci Зефир с Ванильным Вкусом. Snacks/Other: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anisova9891's Weight History
|