Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
144.1 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 64.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1066 kcal
|
Fat: 42.75g | Prot: 73.72g | Carbs: 99.63g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Lunch: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Сыр Сулугуни, Чай с Сахаром, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Чай с Сахаром, Капуста Тушеная с Курицей, ВкусВилл Котлеты из Трески . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Takiza29's Weight History
|