Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1359 kcal
|
Fat: 48.63g | Prot: 70.45g | Carbs: 168.64g.
Breakfast: Сливочное Масло, Увелка Перловка Отварная. Lunch: Банан, Вареное Яйцо, Помидоры, Сельдерей, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Курага, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Мирамар Морской Коктейль в Рассоле. Snacks/Other: Мишкино Счастье Халва Подсолнечная с Арахисом, Простоквашино Сливки 10%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sidyurova's Weight History
|