Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
2061 kcal
|
Fat: 88.69g | Prot: 85.09g | Carbs: 231.51g.
Breakfast: Чумак Майонез Постный, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Махеевъ Майонез Салатный, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Ашан Киви, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Пицца Домашняя. Dinner: Ашан Киви, Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Славянка Золотой Степ, Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Пятерочка Яблоко Сезонное , Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса, BAHROMA Мороженое Melon. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LiliyaMalkina's Weight History
|