Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
97.8 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1765 kcal
|
Fat: 67.56g | Prot: 158.67g | Carbs: 139.03g.
Breakfast: Торчин Майонез 28%, Запеканка творожная с клубникой, Ферма Сулугуни, Добров Рулет Куриный, Шампиньоны. Dinner: Банан, Яблоко, Торчин Кетчуп Чили, Масло Подсолнечное, Яготинский Масло 82,5%, Цветная Капуста, Куриное Филе, Приправка Панировка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sia.sanna's Weight History
|