Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
62 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1178 kcal
|
Fat: 65.62g | Prot: 59.73g | Carbs: 82.26g.
Breakfast: Сыр, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, De Luxe Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Roshen Конфеты Assortment, Roshen Киев Вечерний, Хамон, Vito Грано Хліб Грано Пшеничний З Пророщеним Зерном, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кокосовое Масло. Dinner: Щедро Майонез Салатный 30%, De Luxe Оливковое Масло, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Тунец в Воде (Консервы), Миндаль, Сильпо Апельсин. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniia53's Weight History
|