Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1067 kcal
|
Fat: 57.08g | Prot: 50.68g | Carbs: 84.34g.
Breakfast: Icim Молоко Безлактозное , De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Паста Паста Palivor Organik Варенная , Leroy Somon Marine, Станем Друзьями Авокадо , Wasa Хлебцы Delikatess. Lunch: Клубника, Lindt Горький Шоколад 85%, Mixmey Ягодный Батончик, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Лосось на Пару, Паста Паста Palivor Organik Варенная . Snacks/Other: Mixmey Ягодный Батончик, Tadım Арахис Жареный Соленый, Astronut Чернослив . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья istanbul's Weight History
|