Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
2125 kcal
|
Fat: 113.65g | Prot: 120.58g | Carbs: 154.59g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Творожные Вафли Вкусные. Lunch: Своя Компания Мимоза с Тунцом, Ашан Котлета Рыбная, Овощное Соте. Dinner: Майонез, Ростик'c - KFC Байтсы Малые, Вкусно и Точка Стрипсы Куриные, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Куриные Наггетсы. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Меренговый Рулет, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
naniksunya92's Weight History
|