Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
91.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1735 kcal
|
Fat: 72.52g | Prot: 63.23g | Carbs: 205.92g.
Breakfast: Сахар, Бризоль, Пирог с Картошкой. Lunch: Суп Гороховый Постный. Dinner: Сахар, Колбаса Докторская, Тульчинка Масло, Белый Хлеб, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Бризоль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bubo4ka1's Weight History
|