|
Сегодня снова стоим…. 😅
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
995 kcal
|
Fat: 41.05g | Prot: 89.79g | Carbs: 68.75g.
Breakfast: Сыр Российский, Чай, Royal Forest Сироп Топинамбура , Овсяноблин. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Чай, Тимоша Козинак Микс. Snacks/Other: Веселый Молочник Творог 5%, Брест Литовск Сметана 15%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
korona007's Weight History
|