Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
83.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1841 kcal
|
Fat: 109.35g | Prot: 82.42g | Carbs: 136.84g.
Breakfast: Монетка Сердечки Слоеные с Сахаром , Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Президент Сыр Бри, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая. Dinner: Болгарский Перец, Индилайт Филе Бедра. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yavryan.ninel's Weight History
|