Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
63.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1385 kcal
|
Fat: 46.68g | Prot: 65.68g | Carbs: 179.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вологодское Молоко 2,5%, Каравай Кубани Баранки Сдобные, Сахар, Вкусный Завтрак Овсяные Хлопья. Lunch: Каравай Кубани Баранки Сдобные, Кофе с Молоком и Сахаром, Олейна Подсолнечное Масло , Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Яйцо. Dinner: Грецкие Орехи, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Сахар, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vylegzhaninamaria's Weight History
|