Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
61 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
371 kcal
|
Fat: 22.57g | Prot: 10.78g | Carbs: 30.12g.
Breakfast: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Snickers Шоколадный Батончик Арахисовый Крем, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 1 Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laptevalilia327's Weight History
|