Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
51.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1385 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 129.71g | Carbs: 110.46g.
Breakfast: Garson Двойной Эспрессо, Чай, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Чай, Paleta Мороженое Маракуйя, Авокадо Авокадо Хасс, Вкусарт Тунец, Только Польза Смесь Семян для Салата Восточная, Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, ВкусВилл Филе Минтая Без Кожи Порционное. Dinner: Призма Яблоко Ред Делишес, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rom7anya's Weight History
|