Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1136 kcal
|
Fat: 62.05g | Prot: 37.61g | Carbs: 105.64g.
Breakfast: Сухие Сливки, Wasa Ржаные Хлебцы , Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая. Lunch: Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Булочные Вольчека Вафля с Кремом. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Organic Life Масло Черного Тмина, Оливковое Масло, Филе Индейки, Печеные Овощи, Ашан Гранат. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasy.kazakova's Weight History
|