Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1171 kcal
|
Fat: 55.43g | Prot: 100.02g | Carbs: 69.18g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Салат Овощной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Mission Deli Тортилья. Lunch: Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа, Ашан Картофель, Индилайт Грудка Индейки. Dinner: Я Люблю Готовить Майонез 30%, Салат Овощной, Яйцо, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryL1989's Weight History
|