Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2023
|
42.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
859 kcal
|
Fat: 22.47g | Prot: 47.81g | Carbs: 122.14g.
Breakfast: Окинава, Сезам. Lunch: Сезам, Рассольник. Dinner: Олония Творожная Масса с Сахаром и Изюмом. Snacks/Other: Мандарин, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Киви, Голден Яблоко , Мандарин, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elinnnas's Weight History
|