Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
81.3 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
2244 kcal
|
Fat: 123.28g | Prot: 48.93g | Carbs: 213.68g.
Breakfast: Добрый Кола, Торт Домашний с Вишней, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Бон Плезир Творожный Сыр, Хлебопек Хлеб Тостовый. Lunch: Постный Борщ. Dinner: Добрый Кола, Торт Домашний с Вишней, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Самокат Котлеты из Курицы. Snacks/Other: Jameson Виски, Добрый Кола. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helen_ermak's Weight History
|