Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
133.8 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 34.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1158 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 82.16g | Carbs: 62.58g.
Breakfast: Hochland Фетакса, Дубки Грудинка, Зеленый Перец, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Морковь по-Корейски, Дайкон, Глобус Окунь Морской Жареный , Гречка Отварная. Dinner: Мегамарт Котлета Капустная Жареная , Активия Натуральный Йогурт, Помидоры. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demina-alesya's Weight History
|