Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
74.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1544 kcal
|
Fat: 64.99g | Prot: 96.76g | Carbs: 140.78g.
Breakfast: Галичина Масло Сливочное 82,5%, Dziugas Пармезан, Рис Отварной, Trapa Шоколад на Стевии 80%, Яйцо. Lunch: Галичина Масло Сливочное 82,5%, Мясо Индейки, Рис Отварной. Dinner: Ленивые Голубцы. Snacks/Other: АТБ Банан, Масло ТОМ Арахісова Паста Класична, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Соленая Карамель. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|