Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1684 kcal
|
Fat: 100.67g | Prot: 101.33g | Carbs: 154.75g.
Breakfast: Слуцкий Хлебозавод Хлебец "Фитнес Плюс", Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Барни Бисквит, Мартин Семечки Молодежные. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Савушкин Сыворотка с Соком, Nestlé Goodmix Salted Caramel, Топ Коктейль Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarusyaZl's Weight History
|