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Erika…chi è erika? Erika è una ragazza di 30 anni, traumatizzata dalla sua obesità . Finché 3 anni fa decide di andare da un nutrizionista per problemi digestivi. È da li nulla sono completamente rinata e cambiata. Sono cambiati i miei gusti e le mie abitudini. Per me non è un sacrificio ma uno stile di vita. Certo capitano a tutti i peccati di gola ma non come prima. Nel giro di 3 anni sono passata dai 90kg ai 60kg . Tutto questo dopo un figlio però 😂
Obiettivo 55kg 💪
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64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 February 2023:
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1131 kcal
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Fat: 44.00g | Prot: 66.19g | Carbs: 112.08g.
Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate, Cappuccino. Lunch: Mulino Bianco Pan Carrè, Hummus, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Salmone Norvegese Affumicato. Dinner: Hummus, Mulino Bianco Pan Carrè, Uovo Sodo. Snacks/Other: Il Raccolto Nut Mix, Cameo High Protein Cream Vaniglia, Biscotto della Fortuna, Fiocchi d'Avena, Conad Alimentum senza Lattosio. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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 Comments
10 Feb 23 by member: Cesa 4
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Ciao Erika ! se posso chiedere, che tipo di problemi digestivi avevi? perché anche io ho lo stesso problema ma il dietologo non mi ha molto aiutata.
11 Feb 23 by member: Mint Chip
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Ciao, non digerivo più nulla. Andavo avanti a forza di gaviscon che ad un certo punto nemmeno funzionavano più. Ultima spiaggia prima della gastroscopia era la nutrizionista ed ha funzionato. Ho scoperto di avere anche varie intolleranze
12 Feb 23 by member: erika991
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Che dire Erika. I miei complimenti 😃 Vedo anche che l'obesità non è una scusa per smettere di vivere. Mi pare che tu non ti sia fatta mancare niente 😃
12 Feb 23 by member: PaoloAnasti
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Ciao Erika grazie mille della risposta! Anche io ho problemi a digerire ma vorrei evitare la gastroscopia 😅 mi ha davvero rincuorato il tuo msg.
12 Feb 23 by member: Mint Chip
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12 Feb 23 by member: marziana666
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15 Feb 23 by member: rosaria.bolognaz
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