Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
2370 kcal
|
Fat: 92.14g | Prot: 71.02g | Carbs: 227.30g.
Breakfast: Банановые вафли, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Суп с макаронами, Каждый День Мидии. Dinner: Виваль Апельсин в Шоколаде, Водка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Lay's Чипсы, Махеевъ Кетчуп Томатный, Владимирский Стандарт Салями по-Фински, Бондари Сыр Российский, Ашан Тесто. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА's Weight History
|