Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1464 kcal
|
Fat: 81.64g | Prot: 81.47g | Carbs: 112.32g.
Breakfast: Голден Яблоко , ВкусВилл Колбаса Ливерная Яичная, Омлет с Молоком. Lunch: Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Мандарины, Yami Yami Филадельфия . Snacks/Other: Яблоко Голден, Сухой Жареный Соленый Арахис, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.koniusheva's Weight History
|