Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1860 kcal
|
Fat: 103.11g | Prot: 101.30g | Carbs: 129.34g.
Breakfast: Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Останкино Сосиски Филейные, Баскин Роббинс Мороженое Сливки с Печеньем, Махеевъ Кетчуп Томатный, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ряба Майонез Провансаль, Вараксино Яйцо, Bonduelle Огурцы Маринованные, Махеевъ Кетчуп Томатный, Останкино Сосиски Филейные, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|