|
Тяжело осознавать свой вес. Хотя многие думают, что у меня мышц много. Ох, как они заблуждается и как хорошо скрываю вес.
|
67.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
989 kcal
|
Fat: 41.25g | Prot: 22.10g | Carbs: 131.50g.
Breakfast: Фанта Фанта Апельсин, Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук, Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Чудо Молоко Клубничное. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|