Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
2106 kcal
|
Fat: 143.43g | Prot: 62.16g | Carbs: 146.95g.
Lunch: Monini Бальзамический Соус, Картофель Отварной, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Сосиски Молочные, Приготовленная Брюссельская Капуста, Яблоко Зеленое, Козье Мясо (Вареная, Жареная), Руккола. Dinner: Чизкейк Клубничный. Snacks/Other: Чизкейк Клубничный, Fish Fabric Кета Тихоокеанская Слабосолёная, Принцесса Ява Чай Каркаде, Тирамису, Pretto Кремчиз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia.miss's Weight History
|