Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
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52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 February 2023:
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2029 kcal
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Fat: 95.96g | Prot: 176.59g | Carbs: 115.28g.
Breakfast: Alesto Anacardi al Naturale, Mirtilli, Deluxe Massa di Cacao 100%, Lidl Avena, Vemondo Farina di Cocco, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Pistacchio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Sapor di Cascina Ricotta. Lunch: Italiamo Mozzarella di Bufala Campana DOP, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cipolle, Carote, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Cetriolo (senza Buccia), Freshona Minestrone Leggero, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle. Dinner: Sapor di Cascina Ricotta, Alesto Anacardi al Naturale, Carote, Dal Salumiere Arrosto di Manzo, Finocchio, Piadina spinaci. Snacks/Other: Lidl Noci Pecan, Ribes, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Alesto Anacardi al Naturale. more...
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steady weight
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jessicamgn's Weight History
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