Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
2069 kcal
|
Fat: 108.57g | Prot: 140.40g | Carbs: 130.28g.
Breakfast: Granarolo Bevanda alla Nocciola, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Avena, Deluxe Massa di Cacao 100%, Alesto Anacardi al Naturale, Vemondo Farina di Cocco. Lunch: Mare Aperto Tonno al Naturale, Uovo Sodo, Carote, Zucchine, Italiamo Mozzarella di Bufala Campana DOP, Cavolfiore, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Alesto Semi di Zucca Tostati e Salati. Dinner: Cipolle, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Campo Largo Fagioli Borlotti, Carote. Snacks/Other: Caseificio Pini Ricotta senza Lattosio , Alesto Mix di Frutta a Guscio, Fage Fruyo 0% Pera, Deluxe Massa di Cacao 100%, Mirtilli, Alesto Anacardi al Naturale. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jessicamgn's Weight History
|