Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
81.5 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
941 kcal
|
Fat: 70.65g | Prot: 55.99g | Carbs: 17.77g.
Breakfast: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Петмол Сливки 33%, Янтарь Сыр Колбасный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свинина Запеченая, Яйцо. Lunch: Петровский Заливное Мясное Ассорти, Котлета Домашняя. more...
|
Losing 53.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|