Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1412 kcal
|
Fat: 57.81g | Prot: 71.46g | Carbs: 162.05g.
Breakfast: Laime Сыр Пармезан Молодой 40%, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Окей Чиабатта Темная, ВкусВилл Ветчина из Мяса Индейки с Языком и Фисташками. Lunch: Масло Подсолнечное, ВкусВилл Икра Щуки Пастеризованная, ВкусВилл Торт Вафельный Ореховый, Седьмой континент Хурма. Dinner: Картошка Вареная, Смартори Котлета Куриная Жареная, Лента Салат Витаминный. Snacks/Other: Золотой Ключик Ириска, Мандарины. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|