Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1627 kcal
|
Fat: 50.68g | Prot: 130.58g | Carbs: 158.58g.
Breakfast: Plesk Кижуч Слабосоленый, Фермерский Продукт Сыр Мягкий Творожный, Перекресток Батон Нарезной Новый, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Мистер Салат Морковь по-Корейски, ВкусВилл Хлеб Украинский, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи, Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Рафаэлло Конфета, Котлеты индейка и говядина, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Other: Яйцо, Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Молком Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tane4ka__'s Weight History
|