Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
884 kcal
|
Fat: 42.70g | Prot: 75.33g | Carbs: 49.40g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Тефтели Тефтели. Dinner: Магнит Чеснок , Помидоры, Мясо по Французски Мясо по Французски, Тушёная Капуста Капуста. Snacks/Other: Сыродел Сыр Адыгейский. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coldatovaelena1206's Weight History
|