Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
447 kcal
|
Fat: 20.19g | Prot: 17.15g | Carbs: 49.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный , Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Гороховый Суп. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|