Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
60 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1520 kcal
|
Fat: 64.69g | Prot: 93.57g | Carbs: 132.01g.
Breakfast: Ашан Белый Шоколад с Карамелизированым Кокосом, Яготинский Молоко 2,6%, De Luxe Сир Вершковий, Верес Кукуруза Консервированная, Куриное Филе, Сильпо Морковь по-Корейски, БКК Лаваш Латиноамериканский. Lunch: Куриное Филе со Сливками 15%, Marenlu Le Specialita, Сильпо Морковь по-Корейски. Dinner: Сильпо Круассан с Миндальным Кремом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория0618's Weight History
|