|
6
|
54.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1129 kcal
|
Fat: 35.52g | Prot: 68.55g | Carbs: 136.59g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Иней Окорок Юбилейный, Вода, Сахар, Кофе, Шампиньоны, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный. Lunch: Bonvida Жевательный Мармелад Змейка, Яблоко, Тёлушка Йогурт Черника, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Белая Долина Молоко 3,2%, Апельсин, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе, Сахар. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyta 77's Weight History
|