Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
84.4 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
966 kcal
|
Fat: 28.74g | Prot: 80.69g | Carbs: 101.57g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кинза, Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, ВкусВилл Сыр Блю Чиз с Голубой Плесенью , Norven Форель Слабосоленая, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Брокколи, Мистраль Бурый Рис, Помидоры, Запеченная или Жареная Камбала. Dinner: Салат Айсберг, Помидоры, Редис. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliagracheva1's Weight History
|