Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1755 kcal
|
Fat: 88.00g | Prot: 119.74g | Carbs: 117.97g.
Breakfast: Фрима Сухие Сливки, Кофе, Помидоры Черри, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Съешь Меня Авокадо, Синявинское Яйцо Белое С0. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Русский Хлеб Хлеб Даугас, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Мандарины, Помело, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Зеленый Чай, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minimumdaria's Weight History
|