|
🙈 nicht schön… aber bei 2x Geburtstagsfeier wundert mich das nicht.
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
2182 kcal
|
Fat: 90.95g | Prot: 87.44g | Carbs: 239.94g.
Breakfast: My Muesli Porridge Bowl Champignon Mandel. Lunch: Kartoffelsuppe, Hofmaier Bockwurst. Dinner: Milbona Käseaufschnitt Leicht, Italiamo Prosciutto Crudo, Grünländer der Rustikale, Dulano Prosciutto Cotto, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Real Hausbäckerei Reines Roggenbrot. Snacks/Other: My Muesli Magical Christmas , My Muesli Nutbutter Grainfree Granola, Pumperlgsund Tapioka Sirup, Walnüsse, Argenta Edel-Marzipan, Coppenrath & Wiese Mango-Maracuja Cheesecake, My Muesli Magical Christmas , My Muesli Nutbutter Grainfree Granola, Pumperlgsund Tapioka Sirup, Walnüsse, Gutes Land Skyr Pur, BioBio Kokos-Reisdrink, Ei, BioBio Heidelbeeren, Antersdorfer Mühle Haferkleie mit Keim. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|