|
блинная диета сделала свое дело 🤭
|
65.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1462 kcal
|
Fat: 59.54g | Prot: 138.19g | Carbs: 99.08g.
Breakfast: Болгарский Перец, Вологжанка Молоко 1,5%, Помидоры, Огурец, Лента Авокадо, Яйцо Куриное, Макси Филе Семги. Lunch: Огурец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Индилайт Филе Грудки Индейки Премиум, Помидоры, Макфа Перловка, Вологжанка Молоко 1,5%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Болгарский Перец, Дядя Ваня Огурчики Маринованные. Dinner: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Вологжанка Молоко 1,5%, Клубника, Резной Палисад Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|