Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1627 kcal
|
Fat: 84.83g | Prot: 65.90g | Carbs: 152.72g.
Breakfast: Сыр, Ветчина, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Жареное Яйцо. Lunch: Салат с Крабовыми Палочками, Блинчики с Мясом. Dinner: Брест-Литовск Сметана 20%, Маг Хлеб с Семечками, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: ПП Кекс, Морозпродукт Мороженое Страчителла, Минскхлебпром Торт Сказка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarusyaZl's Weight History
|