Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
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48.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 February 2023:
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1319 kcal
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Fat: 26.45g | Prot: 67.66g | Carbs: 196.53g.
Breakfast: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Prozis Burro di Mandorle, Kellogg's Corn Flakes Originali, Molino Rossetto Farina di Riso. Lunch: Asparagi, Patate. Dinner: Scotti Gallette di Riso , Petto di Pollo. Snacks/Other: Scotti Gallette di Riso , Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Fiorentini Bio Fiocchi di Avena . more...
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Losing 0.7 kg a Week
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FrancescaContro's Weight History
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