Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
2103 kcal
|
Fat: 91.48g | Prot: 101.46g | Carbs: 219.23g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Моя Цена Сыр Российский Настоящий, Вязанка Сосиски Сливушки, Магнит Лаваш Деревенский. Lunch: Просто Гречка, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Творог 9%, Простоквашино Сметана 20%, Манная Крупа, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Клювик и Кряша Печенье, Новая Деревня Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dr. Екатерина's Weight History
|